遠紅外線是一種有益的電磁波，通常我們肉眼所能看到的光波為紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫七色，其波長為 0.4 ~ 0.75 微米稱為可見光，也是電磁波的一種，而超過此範圍波長為 0.75 ~ 1000 微米的光波稱為紅外線，為人類肉眼無看法見的，是不可視光。紅外線又分為近、中 、遠紅外線。而在 " 遠紅外線 " 中，對人體最有益的是 4 ~ 14 微米的光波，我們稱之為 " 生育光線 "。

"生育光線" 對生物的生育有密切的關係，因構成生物有機種的細胞 ，其主要成份為水及高分子化合物。生育光線能使水分子集團因縮小而活性化。因其頻率與細胞體構成之分子、原子間的運動頻率一致時，其能量即被生物細胞所吸收，造成共鳴、共振，使分子內的振動加大，活化組織細胞使血行良好，促進血液循環，並加速供給養份和酵素增進新陳代謝，加強免疫力外，亦有防臭、乾燥、除濕、抗菌等效果，對於植物的育成、味道的改變均非常顯著。人體的水份約佔60%以上，因此健康的水，以及活化細胞的產品，對人體的保健與健康是非常重要的。

遠紅外線有三個特徵:放射/強烈滲透力/吸收並產生共鳴(共振)遠紅外線專家研究認為以氧化鋁、氧化鋯、二氧化鈦、三氧化釔等石墨礦物製成的遠紅外線粒子，通電給予動能所激發出的遠紅外線能量最強，波長在9.35微米的遠紅外線可被應用在復健醫療及預防保健上。遠紅外線被認同具有「熱效應」，以分子碰撞或輻射方式將外部的電磁波在人體內轉化成熱能。

遠紅外線由於波長較長，能量較低，故使用時無燙傷之慮。近紅外線和其他電磁波如紫外線及珈瑪射線會使原子上的電子游離，遠紅外線則不會。遠紅外線和家電所釋放出低頻(60赫茲) 電磁波不同，家電所釋出低頻電磁波，不會產生電子游離，但低頻電磁波穿牆透壁並改變人體電流，被醫師懷疑其致癌性。而遠紅外線不一樣，由於人體會放出波長約九微米的遠紅外線，外在遠紅外線對皮膚的穿透力僅0.01至0.1公分 ，故和低頻(60赫茲) 電磁波不同。最近日本、中國大陸及台灣，遠紅外線被應用於疾病輔助治療，如筋骨肌肉酸痛、褥瘡及傷口不易癒合等，都可用遠紅外線促進血液循環特性，達到輔助治療目的。